Cómo reducir nuestra ansiedad ante la crisis COVID-19
Nuestras fundadoras, las psicólogas Paula Errázuriz y Candice Fischer, nos comparten consejos en www.puc.cl para reducir la ansiedad durante esta…
Te invitamos a revisar esta información y recursos prácticos de salud mental elegidas especialmente pensando en l@s adult@s. En esta sección encontrarás reportajes, guías de autocuidado, recomendaciones para el trabajo desde casa, meditaciones y ejercicios para promover la calma.
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La Organización Panamericana de Salud nos comparte recomendaciones para sobrellevar de mejor manera el estrés durante esta etapa de incertidumbre…
Compartimos con ustedes esta breve guía de consejos elaborados por la psicóloga Elena San Martín Suárez para cuidar nuestra salud…
¡Estamos en The Clinic! Te invitamos a leer esta columna de opinión escrita por nuestro equipo PsiConecta para The Clinic,…
Los invitamos a leer «Chile en el diván: De la depresión al estallido social», un texto de Juan Pablo Jiménez…
Han pasado ya más de dos meses desde el ‘Estallido Social’. Sin embargo, las diversas razones que alimentaron su aparición…
Compartimos algunas recomendaciones que el Imhay – Núcleo Milenio para Mejorar la Salud Mental de Adolescentes y Jóvenes ha creado y que…
Durante las últimas semanas, en nuestro país ha reflotado un clima de tensión que nos ha polarizado de manera muy…
Los invitamos a descargar y utilizar la Guía para el Cuidado de la Salud Mental, publicada por el Ministerio de…
Vania Martínez, psiquiatra docente de la Universidad de Chile e investigadora asociada de MIDAP, reflexiona sobre el estallido social que…