Importancia del autocuidado y estilo de vida saludable
¿Llevas un estilo de vida saludable? ¿Conoces sobre la importancia del autocuidado?, ¿te gustaría aprender hábitos que te ayuden a…
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Un método para aprender a descansar
Los invitamos a ver la charla “Un método para aprender a descansar” donde Jana Fernández explica los procesos que se…
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El duelo después de un suicidio
Como seres humanos nos cuesta aceptar que somos mortales y, cada vez que la muerte nos golpea, parece como si…
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¿Cómo cuido mi estado de ánimo?
La Universidad de O’Higgins comparte información sobre qué es el estado de ánimo y cómo cuidarlo. El estado de ánimo…
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Entrevista: Escuela sin bullying
Tras la pandemia hemos sido testigos de profundos problemas en la convivencia escolar y salud mental de niños, niñas y…
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Mes de la Prevención del Consumo de Drogas
Julio es el mes de la prevención del consumo de drogas. Con el objetivo de informar y concientizar sobre este tema, Imhay, en colaboración con el Instituto Nacional de la Juventud (INJUV) han creado un video donde nos explican cómo prevenir un consumo problemático.
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Guía de orientación para el reintegro laboral de trabajadores con diagnóstico de patología mental
La Facultad de psicología UDP ACHS y MIDAP nos comparten esta guía, que tiene por objetivo entregar un orientaciones para mejorar la efectividad del reintegro al trabajo en trabajadores/as que hayan sufrido problemas de salud mental laboral.
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¿Cuál es el motivo de fondo?
Cuando sentimos una emoción de forma intensa, puede ser fácil quedar atrapado en ella. Tomarse el tiempo para identificar realmente…
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Comprendiendo la esquizofrenia
La esquizofrenia es un trastorno mental que afecta a cómo piensan y se comportan las personas. Los síntomas pueden afectar…
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Proyecto: Mentes Sanas, Niños exitosos
La pandemia ha expuesto a niños y jóvenes a un constante estrés, experiencias traumáticas, pérdidas a nivel económico y del…
