Intervenciones recomendadas en salud mental y apoyo psicosocial durante pandemia
La pandemia de COVID-19 ha tocado la salud física y mental de sociedades enteras. La OPS nos comparte este manual…
El estrés corresponde a una forma de responder ante una amenaza, y la ansiedad es una posible reacción ante dicho estrés. Si el estrés actúa durante mucho tiempo sobre el individuo y se cronifica, puede dar lugar a alteraciones patológicas, e incluso puede llegar a producir una enfermedad física y/o mental. Asimismo, si bien la ansiedad puede ayudar a enfrentar una situación, cuando es excesiva puede transformarse en un trastorno.
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Los niños y las niñas en situaciones de crisis como la pandemia por COVID-19, también pueden enfrentar estrés. OPS ha…
Ante el miedo y las diversas preocupaciones asociadas a la pandemia por COVID-19, es normal que sintamos estrés y otras…
Los profesionales de la salud y otros trabajadores en primera línea de respuesta durante la pandemia de COVID-19 enfrentan con…
La Organización Panamericana de la Salud y en Banco de Desarrollo del Caribe elaboran un folleto como herramienta, para ayudar…
¿Te has sentido estresado estos meses? Es normal sentirse triste, estresado, confundido, asustado o enfadado durante una crisis. Pero la…
¿Cómo fortalecer nuestro bienestar psicológico en contextos complejos ? Desde Octubre, tras el estallido social, y luego con la pandemia,…
Crisis de pánico, fobia social, ansiedad de separación y ansiedad generalizada son algunos de los trastornos asociados a la ansiedad….
MIDAP nos comparte 6 cápsulas, donde distintas profesionales nos entregan estrategias de autocuidado asociadas a la gestión de nuestras energías,…
La Universidad Austral organizó un seminario, donde diversos profesionales del área de la salud abordan temáticas en pos de la promoción y prevención de la salud mental en el contexto de pandemia.