«Mejoremos juntos» autocuidado para adultos, adolescentes y niñ@s
Con el objetivo de concientizar sobre la salud mental, Child Mind Institute lanzó la campaña Mejoremos juntos (Getting Better Together),…
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Charla «Salud Mental y Pandemia: Lo que aprendimos»
Entre el 20 y el 24 de octubre se realizó una nueva versión del Festival de la Ciencia – FECI…
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Depresión y suicidio: lo que debes saber y lo que que puedes hacer
La pandemia de COVID-19 ha tenido un gran impacto en la salud mental de las personas. Sin embargo, hay motivos…
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¿Cómo puedes apoyar a una persona que está pasando por un duelo durante la COVID-19?
Perder a un ser querido es una experiencia muy dolorosa. La pandemia ha hecho aun más triste y difícil procesar…
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10 de Octubre: Día Mundial de la Salud Mental
Hoy 10 de Octubre se celebró en todo el mundo el Día de la Salud Mundial. Este año nos unimos…
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Depresión Perinatal
La depresión perinatal es un trastorno del estado de ánimo que puede afectar a las mujeres durante el embarazo y…
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¡De vuelta al trabajo!
Gradualmente avanzamos a nuevas etapas de la pandemia, lentamente comenzamos a salir y adecuarnos a una nueva realidad. Los colegios…
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Guía práctica para madres y padres: Resolución positiva de conflictos
Los conflictos tienen mala fama, pero son claves para crecimiento y los queramos o no, son parte de nuestra vida….
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Práctica Mindfulness: Visualización guiada
La ansiedad es una emoción que nos puede ayudar a avanzar y a atrevernos a tomar riesgos. Sin embargo, cuando…
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Manual de regreso a la nueva normalidad postpandemia
Tutores promotores de salud mental en conjunto con la Dirección de Salud Mental la Universidad de O’Higgins (UOH) han creado…
