Consejos para mantenerse activo en casa durante el brote de covid-19
Trabajar/estudiar desde casa es difícil. Pasamos todo el día sentados frente a una pantalla, nuestro cuerpo se empieza a adormecer…
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Progenitores y Covid-19
Muchos padres, madres y cuidadores han notado que sus hijos/hijas durante la pandemia se han sentido ansiosos, irritables, inquietos, con…
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Cuento: El Virus Malvado y los niños poderosos
Daniel Cavalcanti Campos nos comparte el cuento “Virus Malvado y los niños poderosos”. Este cuento narra la llegada de un…
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¿Cómo combinar el trabajo desde casa con el cuidado de niños?
De manera imprevista, los hogares se han convertido en simultáneo en el lugar de trabajo y escuela para millones de…
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Impacto de la pandemia en la salud mental de universitarios/as
Los investigadores de Imhay, Scarlett Mac-Ginty, Álvaro Jiménez y Vania Martínez publicaron un estudio sobre el impacto de la pandemia…
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Claves para vivir la cuarentena en familia
Gran parte de los niños en Chile se encuentra cuarentena. Esta situación familiar puede llegar a ser bastante caótica es…
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Cuarentena y ansiedad en niñ@s
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Adolescentes y Cuarentena
Catalina Fracchia de la Clínica de la Ansiedad (CACH) nos trae una guía para padres, con consejos para acompañar a los adolescentes en esta cuarentena 2.0.
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Contención socioemocional para padres, madres y apoderados
A modo de proteger nuestra Salud, se han implementado diversas medidas sanitarias, tal como la famosa “cuarentena”. Esta medida también…
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Cómo cuidar tu salud mental en situaciones de estrés
¿Te has detenido a pensar lo rápido que cambio el mundo en el último año? ¿Te ha pasado que vez…
