Trastorno de Ansiedad Social: Más allá de la timidez
¿Tiene mucho temor de ser juzgado por los demás? ¿Está muy consciente de sí mismo en las situaciones sociales diarias?…
-
-
Crear rutinas, una forma de cuidar nuestra salud mental.
En el día a día tenemos muchas actividades y deberes, y es fácil sentirse abrumad@. A veces nos puede parecer…
-
Medidor de emociones
¿Has escuchado hablar de la regulación emocional? Durante nuestra vida, niñ@s, adolescentes y adultos experimentamos una gran variedad de emociones….
-
Actividades de contención emocional
En 2020 y 2021 la crisis del Covid-19 se ha vuelto protagonista de nuestra vida. Todos nos hemos visto afectados….
-
Vivir nuestras emociones
Durante nuestra vida, y sobretodo en período de pandemia, todos experimentaremos alguna pérdida, cambios o emociones abrumadoras y que nos…
-
Guía de Corresponsabilidad en el Cuidado
El Ministerio de Desarrollo Social elabora la guía de “Corresponsabilidad en el Cuidado”, con el objetivo de entregar contenidos de…
-
La Tercera: El diagnóstico de los niños tras un año de pandemia
La Tercera nos comparte una columna donde se abordan los resultados de un estudio desarrollado por académicos de universidades de…
-
31 Minutos: «Querido Diario»
UNICEF nos comparte una nueva saga de 31 Minutos “Querido Diario” . En esta serie de capítulos, Juan Carlos Bodoque…
-
Guía de supervivencia para estudiantes en pandemia
Durante a pandemia hemos vivido cambios repentinos, complejos, que han requerido de mucha flexibilidad de nuestra parte para poder salir…
-
Guía de Ciberacoso para padres y docentes
En Chile las denuncias eran por acoso virtual han ascendido drásticamente durante los últimos años. El Ciberacoso es un tipo…
