Orientaciones para la familia
El Ministerio de Educación elaboró una guía con orientaciones para las familias en torno al traslado del quehacer estudiantil al ámbito del hogar.
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Diario de una cuarentena
Este diario de cuarentena, creado por Maureen Chadwick y Ale Mujica, ayudará a niños más grandes, adolescentes y adultos a…
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Guía de apoyo a cuidadores en el manejo de conductas difíciles en niños
En esta guía, el equipo de salud mental del Hospital San Borja Arriarán nos entrega estrategias para abordar las conductas…
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Ilustración: recomendaciones de Elizabeth Gilbert
Compartimos esta ilustración difundida por PICTOLINE, donde se representa la entrevista realizada por TED a la famosa escritora estadounidense Elizabeth…
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IMHAY: ¿Cómo lidiar con mis emociones?
«Estamos viviendo una situación diferente y muchas veces se nos está haciendo difícil lidiar con lo que sentimos día a…
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Chile en el diván: De la depresión al estallido social
Los invitamos a leer «Chile en el diván: De la depresión al estallido social», un texto de Juan Pablo Jiménez…
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Niños y Crisis Social
El programa Vuelta en U de Radio Universo entrevistó a la psicóloga Josefina Martínez sobre la actual crisis social y…
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Publicación Emol – Estallido Social e Incertidumbre
¿Qué pasa en el cuerpo y la mente cuando no se sabe qué ocurrirá, y cómo lidiar con ello? Compartimos…
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Consejos para Cuidar tu Ánimo
La crisis actual puede estar afectando tu ánimo. En este video de MIDAP se entregan estrategias simples para cuidarlo.
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Recomendaciones para mejorar el ánimo
En este video, puedes encontrar algunas herramientas para ayudar a mejorar el ánimo que se podría ver afectado en estos…
