Estallido Social «En Terapia»
Vania Martínez, psiquiatra docente de la Universidad de Chile e investigadora asociada de MIDAP, reflexiona sobre el estallido social que…
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Paula Errázuriz – ¿Cómo cuidar nuestra Salud Mental?
Te invitamos a revisar la entrevista de MegaPlus a Paula Errázuriz, docente en Psicología UC e investigadora en MIDAP, quién…
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Ana María Arón: “El contexto social nos está enfermando”
Ana María Arón, psicóloga y docente en Universidad Católica, reflexiona en esta entrevista sobre el actual contexto social de Chile,…
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Publicación Emol – Estallido Social e Incertidumbre
¿Qué pasa en el cuerpo y la mente cuando no se sabe qué ocurrirá, y cómo lidiar con ello? Compartimos…
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Recomendaciones para cuidar nuestra Salud Mental
Compartimos las siguientes recomendaciones para cuidar la Salud Mental de adult@s y niñ@s.
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Meditación Guiada – 10 minutos
Los y las invitamos a practicar una breve meditación sentada con foco en la respiración, guiada por el psiquiatra Sebastián…
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Autocuidado para adolescentes y adultos
Crear comunidad nos ayuda a proteger nuestra salud mental en tiempos de crisis. Te invitamos a revisar los siguientes consejos…
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Nerea de Ugarte – Un “Darse Cuenta” Colectivo
“¿Alguien sin angustia en estos momentos? Probablemente nadie. Y quien no la sienta, no ha despertado aún. No es fácil…
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Cuidémonos ante la contingencia social
Bajo la misión de velar por la Seguridad y Salud Laboral de l@s trabajador@s de Chile, y frente a la…
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Síntesis – Guía PAP Primera Ayuda Psicológica (OMS)
Como psicólog@s, y en el marco de la práctica clínica, es importante tener una guía breve en momentos de crisis….
