Hablar de Salud Mental
La pandemia y el encierro alteran nuestra forma de convivir, y cuando se vuelven muy intensas o se prolongan en…
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¿Cómo puedo contener a otros/as en tiempos de pandemia?
El programa Habilidades para la Vida de Pudahuel nos comparte la infografía “¿Cómo puedo contener a otros/as en tiempos de…
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Práctica de Mindfulness: Material auditivo
Mindfulness puede definirse como la capacidad de prestar atención de manera consciente a la experiencia del momento presente con interés,…
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Cuentos para prevenir
L@s niñ@s aprenden a través del juego, ya que esta es su manera de conocerse y conocer también la realidad…
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Cómo generar un plan de seguridad en salud mental
A veces puedes sentir que tu malestar emocional es insoportable, llegando a tener ideas de hacerte daño o de querer…
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Material de apoyo para familias migrantes viviendo pandemia
El Programa de Estudios Sociales en Salud del Instituto de Ciencias e Innovación en Medicina, Universidad del Desarrollo ha creado…
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Claves para una buena crianza
Es común la frase “nadie nace sabiendo ser padre o madre”. Sin embargo, existe consenso sobre algunos principios y acciones….
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Primera consulta de salud mental
Muchas personas en el mundo sufren de alguna enfermedad mental. Tener un problema de salud mental no tiene por qué…
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Agotamiento Parental
ElPrograma Habilidades para la Vida (HPV) de Pudahuel nos comparte material destinado a madres, padres, apoderados y educadores de nivel…
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Guía sobre el duelo en la infancia y adolescencia
Millones de personas han muerto estos últimos años por COVID. Pero no solo hemos perdido vidas, sino también hábitos, contacto…
