Salud Mental al Día: » Imagen corporal y su impacto en la salud mental»
«¿Por qué nos cuesta tanto estar conforme con nuestro cuerpo? ¿Qué es el sesgo de peso? ¿De dónde nacen esos…
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Herramienta Práctica: Incorporando las emociones en el aula
La Fundación Luksic nos comparte el documento «Herramienta Práctica: Incorporando las emociones en el aula» el cual contiene información y…
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Propuesta de cambio de paradigma en el modelo cuidador de la salud mental perinatal y de la familia
La salud mental perinatal es un aspecto esencial del bienestar familiar, ya que influye en el desarrollo de vínculos saludables…
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Neurópolis: Qué es la Memoria
«¿Dónde deje estacionado el auto? ¿Podemos detener el deterioro de la memoria? ¿Dónde se almacenan los recuerdos? ¿Hay ejercicios para…
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Programa Luna: Aprender a entender y lidiar con la ansiedad)
Los invitamos a conocer el programa LUNA de Baylor College of Medicine. Este es un programa de tratamiento en línea…
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Guía de prácticas inclusivas en salud: Recomendaciones para profesionales de la salud en la atención de madres y padres con discapacidad motora durante el proceso reproductivo y crianza temprana
La Pontificia Universidad Católica de Chile, a través del Centro de Desarrollo de Tecnologías de Inclusión (CEDETi UC), la Escuela…
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Entrevista a Paula Errázuriz: Aplicaciones de Salud Mental
¿Son efectivas las aplicaciones de salud mental? Las aplicaciones de salud mental son herramientas digitales, principalmente diseñadas para smartphones, que…
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Meditación de ecuanimidad: Cultivar la serenidad frente a los vaivenes de la vida
La ecuanimidad es la capacidad de mantener una actitud equilibrada, serena y estable frente a las distintas experiencias de la…
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Meditación para estabilizar la mente: La riqueza del momento presente
Estabilizar la mente en el momento presente significa dirigir, una y otra vez, nuestra atención al aquí y ahora,…
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Nadie quiere morir: Guía de autoayuda para personas con ideación suicida
«No, nadie quiere morir, ni siquiera las personas que se suicidan». El ilustrador Matu SantaMaira nos comparte la guía «Nadie…
